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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:豉香煎带鱼

产妇坐月子食谱:豉香煎带鱼

发布时间:2024/9/24人气:219

  • 主料:
  • 带鱼

    400g
  • 辅料:
  • 15g
  • 15g
  • 青椒

    50g
  • 豆豉

    适量
  • 生抽

    适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 菜籽油

    适量

1.带鱼洗净剪段。

2.姜蒜切片,青椒切丁。

3.热锅冷油下姜、蒜片、豆豉炒一下。

4.下带鱼中火慢煎。

5.调入适量料酒、生抽。稍焖,下青椒至断手,调入适量盐和味精。





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