产妇坐月子食谱：马蹄肉片炒黄瓜

1.准备好所用食材。

2.马蹄洗净去皮。

3.里脊切成片加入淀粉盐上浆。

4.洗净的马蹄切成片。

5.黄瓜洗净切成片。

6.锅中注入油爆香葱碎。

7.下入肉片。

8.煸炒至肉片变色，放入生抽 糖 翻炒均匀。

9.下入马蹄片和黄瓜片翻炒片刻。

10.加入鸡精调味即可。