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产妇坐月子食谱:蛏抱蛋

发布时间:2024/9/30人气:280

  • 主料:
  • 400g
  • 鸡蛋

    3粒
  • 辅料:
  • 青蒜

    适量
  • 红薯粉

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 鸡精

    适量

1.蛏买回放入淡盐水中吐尽泥沙待用(我们这里卖家事先都会处理好,所以我就省了这步骤)

2.锅内放水,将蛏放入烧至刚开壳即可捞起将蛏肉剥离出来

3.青蒜切寸断,加入蛏肉和所有的调料一起拌匀

4.电饼铛(你也可以用平底锅的,但要小火)刷层薄油将材料倒入

5.不要翻动啊,等定型后翻面继续煎熟,鸡蛋加点盐打散,然后沿着蛏边缘淋下,待蛋液凝固即可盛出,吃的时候浇点甜辣酱.

6.装盘即可





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