月子餐食谱：凉拌水晶肉

1.水晶肴肉买回来后去包装，在干净消毒过的砧板下切成适量大小；

2.然后装入盘中；

3.准备调料，把葱花切细，蒜拍碎后切成蒜蓉；

4.辣椒切成圈，怕辣可以泡水或者去籽；

5.把葱花，蒜蓉，辣椒圈都加入碗中，加入生抽，白糖，老干妈，香油拌匀即可；

6.把调好的料汁淋在切好的水晶肉上即可!