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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇月子餐食谱:青椒鸡肉披萨

产妇月子餐食谱:青椒鸡肉披萨

发布时间:2024/9/30人气:261

  • 主料:
  • 鸡胸脯肉

    150g
  • 高筋面粉

    150g
  • 辅料:
  • 色拉油

    适量
  • 3g
  • 7g
  • 番茄酱

    适量
  • 酵母粉

    4g
  • 马苏里拉奶酪

    60g
  • 蚝油

    适量
  • 料酒

    适量
  • 酱油

    适量
  • 牛奶

    适量
  • 青椒

    半个

1.鸡肉切片

2.放蚝油、酱油、料酒,腌一会儿

3.坐锅,放油,煎熟鸡肉

4.青椒切丝

5.高筋面粉放盐、糖、酵母、色拉油、牛奶,和成面团

6.发至两倍大

7.将面团揉匀后,压成比披萨盘稍大点的面饼

8.放入披萨烤盘,表面扎眼,静止10分钟

9.放入烤箱180度烤7分钟取出

10.刷上番茄酱,放青椒丝

11.放鸡肉

12.再撒上青椒丝

13.撒上奶酪

14.放入烤箱烤12分钟

15.做好了





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