产妇月子餐食谱：黄面素包子

1.这是用玉米面和面粉发好的面团，揉成光滑面团放一旁饧发

2.白菜洗净切碎，撒少许盐杀出水分，再用干净的纱布将白菜挤干水分备用

3.虾皮洗净挤干水分

4.豆腐干切成小粒

5.粉丝热水烫熟，沥干水分后切小段，火腿肠切小粒，洋葱切碎

6.将所有食材放入容器内，放入适量十三香、味精、少许盐拌匀

7.再放入油拌匀

8.将饧好的面团搓成长条

9.揪成剂子

10.按扁，擀成面皮

11.取一面皮，放入适量的馅儿

12.从一端捏起

13.最后包成包子

14.锅中坐水，摆入包子，中间要留有空隙，盖盖，大火烧开蒸5分转中火蒸10分钟即可