产妇月子餐食谱：羊肉胡萝卜水饺

1.大葱剁成碎末，加入羊肉里拌匀，倒入蚝油、花生油拌匀

2.倒入蚝油、花生油拌匀

3.胡萝卜切成厚片，剁碎放进羊肉里拌匀，加入盐、甜面酱、香油拌匀

4.面粉中加入清水合成软硬适中的面团

5.搓成圆形的长条

6.切成大小适中的面剂子，撒上适量的干面粉

7.用擀面杖擀成圆形的薄皮

8.放上肉馅，包成水饺

9.锅中烧开水，下入饺子，煮熟捞出