产妇月子餐食谱：老干妈炒北极虾

1.北极熟虾提前拿出来室温解冻

2.取需要的最清洗干净

3.去掉虾头，加适量料酒腌下

4.西兰花适量掰开

5.把西兰花过水焯

6.焯好的西兰花摆盘备用

7.炒锅内放油，油开后下入蒜末和姜片炒香

8.下入腌好的大虾翻炒均匀

9.加入一勺老干妈辣酱

10.再加入少许酱油、鸡精炒匀

11.当虾子变成卷卷的小圆圈就可以了