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月子餐食谱:山药咕噜肉

发布时间:2024/9/30人气:278

  • 主料:
  • 猪里脊肉

    200g
  • 山药

    50g
  • 辅料:
  • 2g
  • 淀粉

    适量
  • 鸡蛋

    1个
  • 1勺
  • 料酒

    1勺
  • 白醋

    1勺
  • 番茄酱

    1勺
  • 清水

    1勺

1.里脊肉切大片,加入加生抽 黑胡椒粉少许,盐,淀粉,鸡蛋 油 腌制30分钟。

2.山药去皮切滚刀块。

3.取一碗加入淀粉 糖 白醋 清水 盐 搅拌均匀备用。

4.锅中放入油,烧热。

5.下入山药块,小火炸制。 炸至金黄捞出。

6.将腌好的肉片再加一些淀粉拌均,一片一片的下入油锅中

7.炸至金黄表面酥脆。

8.锅中留底油爆香葱姜。倒入料汁,中火烧开至冒泡。

9.下入炸好的肉和山药。 迅速翻炒,使其均匀的挂上粘汁即可。





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