月子餐食谱：玉米淮山煲鸡汤

1.备齐原料：玉米，淮山，一块姜，鸡翅。

2.玉米洗净后切成小段，淮山去皮切块后泡在凉水内，鸡翅焯水后冲洗干净捞出备用。

3.砂锅内倒入适量水后倒入焯水的鸡翅。

4.倒入切好的玉米块。

5.淮山也倒入锅中，浸泡淮山的水是干净的话也可以一起倒入。

6.加入几块切好的姜。

7.盖上锅盖烧，大火烧开后改小火然后煲1个小时。

8.关火后加适量盐调味。