月子餐食谱：爆炒鸡肝

1.准备好食材

2.黑木耳冷水提前泡发

3.鸡肝切成大块

4.配料切丝

5.炒锅热油

6.等油烧到7成热，放鸡肝

7.鸡肝易熟，滑至肝熟盛出待用

8.盛的油爆洋葱

9.炒出香味，放木耳和红椒

10.再放之前滑过的鸡肝一起翻炒

11.放盐，酱油调味

12.最后放大葱炒匀，出锅。