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菠菜
200g粉丝
50g海带
50g
油
适量盐
适量醋
适量味极鲜酱油
适量鸡精
适量干辣椒
适量葱
适量熟白芝麻
适量花椒
适量
1.干辣椒切段、葱切片
2.用酱油、醋、盐、鸡精调成料汁
3.菠菜洗净
4.焯一下
5.粉丝煮透，过凉水
6.海带切丝
7.三种食材放在一起
8.倒入料汁
9.坐锅，放油，爆香花椒、干辣椒、葱花
10.浇在菠菜、粉丝、海带上
11.撒上熟白芝麻
12.拌匀即可