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月子餐食谱:蒜香豆角炒鸡丝

发布时间:2024/7/7人气:188

  • 主料:
  • 鸡脯肉

    300g
  • 豆角

    350g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 老抽

    适量
  • 洋葱

    适量
  • 蒜瓣

    适量
  • 生抽

    适量
  • 香油

    适量

1.豆角洗净掰成寸断,鸡脯肉切丝,洋葱大蒜切片

2.热油锅爆香洋葱蒜瓣

3.放入鸡丝翻炒均匀

4.放一点老抽上色

5.放适量盐调味

6.加入适量清开水

7.水滚开后放入豆角

8.放适量生抽翻炒均匀

9.看到水分快收干时放入蒜瓣

10.淋上香油翻炒均匀即可





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