月子餐食谱：炒贝壳意面

1.原料

2.菜花、西兰花洗净，掰成小朵，胡萝卜洗净，切片

3.贝壳面放入沸水中，加少许盐煮熟，捞出过一下凉水，沥干水分

4.锅中倒少许橄榄油

5.倒入虾仁翻炒至变色，捞出

6.然后放入菜花、西兰花、胡萝卜翻炒1分钟，倒入意粉酱，炒至菜熟

7.倒入虾仁

8.倒入煮好的贝壳面炒匀即可