月子营养餐食谱：蔬菜土豆丸子

1.土豆、玉米粒、红萝卜、黄瓜

2.把土豆切块用高压锅压下

3.用汤勺把土豆压成泥

4.加入淀粉 ，用手揉成泥状

5.加入1/2小匙盐和1/2小匙糖、加入1/2小匙家乐鸡粉，混合均匀。 后加入胡萝卜、黄瓜揉成面团

6.取1小块面团，用手揉圆 外层沾裹上玉米粒

7.依次将所有小丸子做好，摆在盘内

8.蒸锅内加水，将小丸子放蒸锅内，开大火蒸15分钟左右即可

9.丸子做好了