月子营养餐食谱：香辣霉千张筒

1.准备好霉千张筒、大蒜、辣椒酱。

2.霉千张筒切厚片，大蒜洗净切碎备用。

3.锅中油热，倒入霉千张筒。

4.煎至两面焦黄，盛起备用。

5.锅中余油爆香大蒜碎。

6.加入辣椒酱。

7.炒出香味。

8.倒入煎好的霉千张筒，炒匀。。

9.淋入生抽，炒匀。

10.炒好的霉千张筒调好味盛入碗中。