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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:清炒土豆圆椒丝

月子营养餐食谱:清炒土豆圆椒丝

发布时间:2024/10/5人气:227

  • 主料:
  • 土豆

    1个
  • 圆椒

    1个
  • 辅料:
  • 橄榄油

    适量
  • 芝麻油

    适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 香菜

    适量
  • 大蒜

    适量

1.先处理土豆,去掉皮之后切成丝。

2.在炒之前用清水浸泡一会,要炒的时候提前捞起来沥干水分。

3.圆椒也切成丝备用。

4.烧热锅倒入适量橄榄油,放入大蒜,爆出香味。

5.加入沥干水分的土豆丝一起大火炒。

6.炒片刻后加入圆椒丝一起炒。

7.翻炒均匀,调入少许盐、鸡精,淋上少许芝麻油。

8.加入香菜搅拌均匀,熄火即可上碟。





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