月子营养餐食谱：萝卜蚝豉焖排骨

1.排骨洗净

2.萝卜洗净切滚刀式

3.蚝豉泡软大约十分钟

4.准备红椒，葱花，姜片蒜头。

5.热锅下油倒入排骨番炒，待排骨开始缩小

6.倒入红椒葱花姜片蒜头番炒

7.倒入萝卜蚝豉混合，加入少量水，浸到食物的三分之二水分，焖三十分钟。

8.最后加入蚝油，盐调味，撒上葱花即可。