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月子餐食谱:芹菜鸡蛋豆干合子

发布时间:2024/10/6人气:294

  • 主料:
  • 面粉

    420g
  • 芹菜

    320g
  • 豆干

    300g
  • 鸡蛋

    2枚
  • 辅料:
  • 食油

    5g
  • 1.5g
  • 黑胡椒粉

    2g
  • 芝麻油

    3g

1.准备好食材。

2.面粉加入鸡蛋拌匀。

3.再加入适量温水,拌成絮状。

4.和好揉匀成光滑面团,盖上湿布饧发片刻。

5.芹菜洗净,入开水中焯一下,捞起沥干水分。

6.豆干、芹菜切碎;鸡蛋打散备用。

7.锅中油热,倒入鸡蛋,滑散。

8.鸡蛋用锅铲划碎;倒入芹菜和豆干。

9.炒匀,加入适量盐。

10.加入黑胡椒粉,炒匀。

11.炒好的芹菜豆干,淋入适量芝麻油,拌成馅料备用。面团分成若干小剂子,擀皮,包馅。

12.合子包好,索出花边。

13.做好的合子生胚。

14.锅热,抹上一层油,放入合子生胚,中火略煎2分钟。

15.淋入适量冷水,没过合子1/2.

16.加盖,焖至水分将干。

17.淋入少许食油。

18.煎至两面酥黄。





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