您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:黑木耳炖鸡汤
您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱:黑木耳炖鸡汤
老母鸡
1只黑木耳
半碗葱
适量盐
适量姜
适量
1.准备好原料.
2.现杀的母鸡洗净,剁块,黑木耳泡发,姜切片,葱打结.
3.油加热后煸香葱姜,加入处理好的鸡块。
4.油加热后煸香葱姜,加入处理好的鸡块。
5.块翻炒变色,全部移入砂锅内。
6.块翻炒变色,全部移入砂锅内。
7.加入适量的水烧开.
8.改小火炖2小时左右,加少许盐调好味加入黑木耳再开大火炖五分钟左右钟就可以。