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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:大骨花生连藕汤

月子营养餐食谱:大骨花生连藕汤

发布时间:2024/9/28人气:228

  • 主料:
  • 大骨头

    500g
  • 连藕

    500g
  • 辅料:
  • 花生

    80g
  • 适量

1.骨头泡下开水,把血水倒掉。

2.连藕去皮切大块。

3.花生洗净,泡水10分钟。

4.材料全部下锅。

5.加入水,关上盖子,我在高压锅做的,响了后转小火,煮1个钟。

6.降气以后,大火煮多10 分钟,下盐调味就好了。

7.营养美味的连藕汤。





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