月子营养餐食谱：西红柿煎蛋面

1.把面条煮熟

2.面熟后关火，把洗好的青菜放入面汤中烫一下捞出，不要烫太长时间以保持其颜色

3.面条盛到碗里

4.摆上焯好的青菜

5.半个西红柿洗净去皮切滚刀块

6.锅内加适量油，放入西红柿块翻炒，加少许盐可以使西红柿更易炒成西红柿酱

7.煎一个荷包蛋

8.西红柿酱盛在面条上，上面卧上煎好的荷包蛋

9.上面撒上少许葱花即可