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鸡肉肠
西兰花
油
盐
1.食材如图
2.西兰花洗净，掰小块，用淡盐水泡十分钟
3.沥干水
4.鸡肉肠切片，葱蒜切碎
5.坐锅，倒油，烧热，倒入葱蒜小火炒香
6.转大火倒入西兰花
7.翻炒两三分钟
8.西兰花变软，加入一勺盐
9.炒匀后倒入鸡肉肠
10.炒一分钟
11.适量水淀粉勾芡
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