您现在的位置：730月子网 > 月子餐 > 月子营养餐食谱：孜然肉沫烩双花
肉沫
西兰花
菜花
油
盐
孜然粉
1.肉沫、孜然粉、西兰花、菜花
2.焯熟双花后捞起摆盘
3.热油爆香蒜蓉，煸炒肉沫
4.甜面酱加入砂糖和水稀释均匀
5.稀释的甜面酱倒入肉沫中，煮到差不多收干水份，
6.倒入孜然粉炒均匀
7.炒均匀后淋在双花上
下一篇：月子营养餐食谱：五彩虾球
上一篇：月子营养餐食谱：西兰花香菇
