产妇坐月子食谱：奶香燕麦南瓜汁

1.去皮后的南瓜250克，选颜色深点的，老身的南瓜打出来颜色才金黄

2.桂格即食燕麦40克，如喜欢很浓稠的可以添加多点燕麦

3.把南瓜切小块，放锅里蒸熟

4.把燕麦，南瓜倒豆浆机里

5.加入煲好的开水，水位放到在1.0L的刻度上再高一点

6.加入半盒纯牛奶120毫升，喜欢奶味很重的可多放奶少放水，不要超过豆浆机限制的刻度就好了

7.放少许冰糖，12粒左右，（不要放太多盖住南瓜汁的味，喜欢健康的人也可不放）

8.按下“玉米汁”的键

9.不用10分钟就打好了，因为用的是开水，还有蒸熟的南瓜，所以会很快

10.刚刚好不稀不稠的流状