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产妇坐月子食谱:滑蛋鲜虾仁

发布时间:2024/10/6人气:219

  • 主料:
  • 鸡蛋

    3个
  • 虾仁

    1包
  • 辅料:
  • 韭黄

    适量
  • 适量
  • 味精

    适量
  • 适量
  • 淀粉

    适量

1.先将虾仁烫熟后,用洁净干布把水吸净,留后用。

2.鸡蛋去壳用筷子打烂,放盐,味精,少量水,淀粉少量,韭菜切颗粒一同放入搅拌均匀,最好加少量猪油,炒时候比较滑。

3.锅内上火放热油,待油滚后放虾仁翻炒几秒钟后用漏勺盛着。

4.然后再次锅内烧热油,加少量猪油,把一备好的鸡蛋和虾仁放入混合翻炒,翻炒几下即刻。(我是分开炒的,我吃虾过敏)。





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