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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:洋葱虾仁炒饭

产妇坐月子食谱:洋葱虾仁炒饭

发布时间:2024/9/25人气:173

  • 主料:
  • 米饭

    2碗
  • 洋葱

    100g
  • 火腿肠

    120g
  • 虾仁

    200g
  • 鸡蛋

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 黑胡椒粉

    适量
  • 生抽

    适量

1.准备好食材:米饭、鸡蛋打散、火腿切小,虾去壳去沙线,洋葱切粒

2.将鸡蛋液淋入米饭内

3.用筷子搅拌均匀,让颗饭粒都沾上蛋液

4.锅下油,烧热

5.下火腿煎炒

6.加入虾仁,炒至变色

7.加入洋葱粒,翻炒均匀

8.洋葱变透明,加入适量的盐

9.倒入米饭

10.不断翻炒到各种食材和米饭均匀混合,加少量的生抽提味

11.加入现磨的黑胡椒粉

12.非常可口的炒饭来咯





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