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三文鱼
油
盐
味精
青笋
胡萝卜
蘑菇
1.准备好所有材料
2.所有材料切丁备用
3.所有蔬菜焯水
4.焯水后捞出备用
5.锅中放油,油热后先放入三文鱼
6.接着放入焯水后的蔬菜
7.翻炒均匀后放盐,味精调味
8.最后就可以出锅了
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