产妇坐月子食谱：酱烧带鱼

1.带鱼仔细地清洗干净

2.切成小段

3.带鱼加入料酒、盐、少许胡椒粉拌匀腌制20分钟

4.坐锅烧油，油热后把带鱼码入锅内小火煎得两面金黄后盛出备用

5.根据口味，用适量醋、生抽、老抽、白糖调匀成味汁

6.锅内留少许油烧热，煸香葱蒜片

7.倒入炸好的带鱼

8.加入黄豆酱和调好的料汁小火煨十分钟即可