产妇坐月子食谱：彩椒鱼块

1.准备好一条草鱼

2.切好的鱼块

3.用盐腌制

4.将腌制好的鱼准备下锅

5.电饼铛加热，少许油

6.将鱼下锅煎

7.翻面煎

8.煎好的鱼

9.准备好配料

10.切好的配料

11.锅中放入适量的油

12.大蒜生姜下锅

13.将彩椒下锅

14.适量的盐

15.放入少许的水

16.将鱼块下锅

17.放少许生抽

18.放些蚝油即可