产妇坐月子食谱：茶树菇炖鸡腿

1.准备鸡腿,茶树菇,姜,蒜

2.把鸡腿剁成块加入蚝油,生抽,姜片,盐,黑胡椒粉

3.搅拌均匀腌制20分钟

4.锅中放油,把蒜沫爆出香味

5.放入腌好的鸡腿块翻炒几下

6.加入老抽上色,之后放茶树菇

7.兑入没过鸡腿的温水,水开后撇去浮沫，盖盖焖至汤汁收紧后就可以出锅了