产妇坐月子食谱：芥蓝炒腊味

1.将芥蓝去叶，去皮.

2.去皮后的芥蓝切成片

3.准备好腊肉、腊肠

4.将腊肉和腊肠切片

5.锅里加适量的水，加入盐，烧开后将芥蓝焯水.

6.焯好的芥蓝待用

7.起油锅，爆香葱头蒜头，下腊味入锅煸炒一小会

8.待腊味变至透明后，加入芥蓝.

9.将锅里的材料炒匀，沿锅边炝入一点清水，加点生抽调味就行了.

10.炒好的芥蓝腊肉，味道香浓，口感也不错.