网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 月子营养餐食谱:海鲜杂酱面

月子营养餐食谱:海鲜杂酱面

发布时间:2024/10/6人气:159

  • 主料:
  • 上海青

    150g
  • 鸡蛋

    2个
  • 切面

    300g
  • 花蛤

    500g
  • 西红柿

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量

1.锅里烧开水,把切面放进去煮熟。

2.加入花蛤一起煮,味道才会好。

3.花蛤面煮好后,先装起来。

4.西红柿切十字口,放开水里氽一下剥皮。

5.剁成小丁。

6.热锅冷油。

7.放入西红柿丁小火慢慢炒到化。

8.把二个鸡蛋打匀。

9.加点糖,再加点生抽。

10.倒入鸡蛋液继续翻炒。

11.番茄鸡蛋酱就做好咯。

12.把炒好的番茄鸡蛋酱加入海鲜面上。

13.锅里烧开水,把上海青放进去氽一下,要记得加点油锁色哦。

14.把氽好的上海青也摆好在面上,一碗色香味俱全的海鲜炸酱面就做好啦。





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!