产妇坐月子食谱：鱼腥草炒腊肉

1.准备食材。

2.将鱼腥草的根须，和老的摘掉，理好。

3.将理好的鱼腥草搓洗干净。

4.将腊肉煮好。

5.将煮好的腊肉切片，蒜苗切好备用。

6.将切好的腊肉放入锅里爆香。盛出。

7.将就爆腊肉的油放入鱼腥草，翻炒好，加盐。

8.鱼腥草炒好后，放入爆香的腊肉。

9.放上蒜苗。

10.翻炒均匀，放上鸡精，即可出锅。