产妇坐月子食谱：西红柿牛腩

1.西红柿大概5个（中等个头），洗净，去蒂，切块，装盘备用。

2.准备买来的熟牛肉

3.熟牛肉切成1.5厘米见方大小的肉块。

4.锅烧热，入油。

5.倒入牛肉块略微翻炒。

6.倒入切好的西红柿，翻炒。

7.翻炒片刻，西红柿略出水后，盖上锅盖中火稍炖，期间注意不要锅内的水不要干，也不要加水。

8.西红柿出浆后，加入适量盐和糖，翻炒。

9.翻炒片刻后，即可以出锅。

10.出锅装盘