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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:核桃仁枸杞炒鸡丁

产妇坐月子食谱:核桃仁枸杞炒鸡丁

发布时间:2024/9/29人气:275

  • 主料:
  • 鸡胸肉

    250g
  • 核桃仁

    200g
  • 枸杞

    15g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡精

    适量
  • 水淀粉

    适量

1.核桃仁用开水浸泡15分钟

2.用牙签去掉表皮

3.枸杞用开水洗净

4.鸡胸切成1cm 见方的丁,加料酒、少许盐、糖、水淀粉和少许油上浆

5.将核桃仁用温油炸熟,晾凉

6.调碗汁: 糖、盐适量,鸡精一小勺,淀粉一勺,用适量水调开备用

7.热锅凉油,下入码好味的鸡丁,滑散

8.在鸡丁出锅前,倒入枸杞,然后一起盛出沥油

9.锅中留少许底油,爆香葱姜

10.下入鸡丁枸杞,并将配好的碗汁倒入,快速翻炒

11.最后加入炸好的核桃仁

12.起锅,撒上少许香葱末点缀即可





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