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您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:茶树菇银杏炖鸡汤

产妇坐月子食谱:茶树菇银杏炖鸡汤

发布时间:2024/10/2人气:310

  • 主料:
  • 银杏

    200g
  • 1只
  • 辅料:
  • 茶树菇

    适量
  • 适量

1.准备材料。

2.茶树菇剪小段,白果敲开外壳,取出果肉。

3.洗净的茶树菇,泡水10分钟,便于出味。白果剥去外皮,洗净。

4.鸡拔去细毛,清洗干净鸡肚子。

5.2个鸡腿跟翅膀不煲汤,用来炒。 鸡的其它部分切大块。

6.取锅,倒入茶树菇、鸡块。

7.加入适量水,盖上锅盖,大火至发出滋滋的响声,然后转小火焖15分钟即关火。

8.空闲时间拿来炒白果,锅热油,倒入白果,中火翻炒。

9.手不停顿的翻炒,炒至白果呈微黄绿色关火。

10.盛起白果洗净。

11.高压锅排气后,加入适量水(需要多少就加多少)煮开。

12.倒入白果煮开,转中小火慢煮。

13.煮至白果八成熟,调盐。

14.搅拌、尝味,即可。





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