产妇坐月子食谱：红豆薏米养生粥

1.把红小豆洗一下。

2.薏米也用水冲洗一下。

3.把红小豆和薏米倒入砂锅中，大火烧开，慢火先煮10分钟。

4.小米一定要淘洗干净，有的小米里面有砂子。

5.10分钟后再倒上小米一起煮。

6.这期间要不断的搅一下，防止粘锅。

7.大约又煮20分钟，看着红小豆开始开花就可以关火。

8.即好喝又养生。