产妇坐月子食谱：烤板栗

1.板栗洗净

2.板栗沥干水分

3.将每个板栗都切开口

4.然后放入油

5.晃动盆，使每颗板栗都均匀的挂上油

6.烤盘铺锡纸，同时烤箱170度预热

7.将板栗均匀铺在烤盘上，然后将烤盘放入预热好的烤箱中下层，170度烤十分钟

8.蜂蜜加入适量水化开

9.十分钟之后取出烤盘，在每颗板栗上刷蜂蜜水，特别是开口处要刷到哦

10.然后再放入烤箱烤十分钟即可