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产妇坐月子食谱:清炒甲鱼

发布时间:2024/9/25人气:173

  • 主料:
  • 甲鱼

    150g
  • 150g
  • 香菇

    100g
  • 火腿肉

    50g
  • 辅料:
  • 绍酒

    50ml
  • 生姜

    20g

1.先是处理甲鱼,把肚子剖开,洗干净

2.把香菇浸泡一小时,并洗干净

3.把洗干净的甲鱼切成小块

4.甲鱼要先放在热水里烧一下,把泡沫泡出来

5.把生姜等调料放入油锅里

6.倒入甲鱼翻炒

7.翻炒五分钟后,加入绍酒和清水

8.把火腿肉切成小片

9.把香菇、火腿肉片、笋片全部放入锅里烧

10.大火烧15分钟后,转为小火慢炖,等到肉炖熟了即可





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