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产妇坐月子食谱:酱爆鸡丁

发布时间:2024/9/25人气:267

  • 主料:
  • 鸡腿

    350g
  • 油炸花生米

    60g
  • 辅料:
  • 香油

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 黄豆酱

    适量
  • 纯净水

    适量
  • 水淀粉

    适量
  • 鸡蛋清

    适量
  • 姜末

    适量

1.鸡腿去骨切丁,撒少许盐入底味,再加蛋清和水淀粉抓匀,腌制20分钟。

2.油炸花生米去皮。调酱汁:黄豆酱用少许纯净水稀释,再加一勺香油搅拌均匀。

3.锅中放比较多的油,放入腌好的鸡丁半煎炸至肉完全变白,捞出沥油。

4.另起炒锅,锅中放少许香油,倒入酱汁小火翻炒。炒的过程中加入白糖和姜末。

5.酱的香味炒出来后倒入鸡丁翻炒均匀。

6.最后倒入油炸花生米,翻炒至酱汁均匀裹在鸡丁和花生上即可。





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