网站首页
月子中心
月嫂公司
月嫂培训
用户咨询
星级月嫂
机构新闻
机构图片
城市分站
联系我们

您现在的位置:730月子网  > 月子餐  > 产妇坐月子食谱:香菇瘦肉海带汤

产妇坐月子食谱:香菇瘦肉海带汤

发布时间:2024/9/25人气:275

  • 主料:
  • 瘦肉

    300g
  • 海带

    半截
  • 香菇

    5个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 生姜

    2片
  • 料酒

    适量
  • 味精

    适量

1.海带和香菇先泡发,瘦肉洗净

2.瘦肉切条(我买瘦肉里有肥,我就分割开啦)

3.海带切条打双结

4.生姜准备2片

5.热锅少油爆香生姜

6.加入香菇

7.加入肉丝

8.加入海带翻炒

9.加入料酒

10.加入水和香菇泡过的水

11.烧开去浮泡

12.慢火15-20分钟

13.加味精盛大碗中

14.近照一张





首页孕妇养生备孕怀孕胎教分娩宝宝起名月子餐宝宝护理月子病产妇护理育儿健康饮食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培训大全月子会所月嫂公司月子培训机构产后修复中心会员新闻月子中心环境月子机构图片
生男生女月子餐起名行业新闻
免责声明:本站部份资料来源于互联网,版权归原创者所有,如果侵犯了你的权益,请通知我们,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!