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产妇坐月子食谱:杏仁饮

发布时间:2024/9/30人气:283

  • 主料:
  • 糯米

    50g
  • 大米

    50g
  • 本地白杏仁

    50g
  • 辅料:
  • 奶粉

    25g
  • 10g
  • 熟花生米

    适量
  • 熟核桃仁

    适量
  • 葡萄干

    适量

1.备好原材料,注意一定要选本地白杏仁,不要用那种大杏仁,否则杏仁茶没有杏仁的香味。

2.把杏仁提前4个小时用水泡上,

3.大米和糯米提前2个小时用水泡上。

4.把泡好的杏仁、大米、糯米全部倒入豆浆机中,加700毫升水

5.开启米糊功能。如果追求非常细腻的口感,在完成米糊功能后再开启一遍果蔬冷饮功能,也就是把煮好的杏仁糊再搅拌一次。

6.煮好的杏仁茶中加入白糖和加一大勺的奶粉搅拌均匀。杏仁茶本来是加牛奶的,但牛奶不能在豆浆机中煮,所以改为煮好后加奶粉,不影响口感。

7.熟的核桃仁和花生米碾碎,成为颗粒状即可,不要弄成碎末

8.杏仁茶盛入碗中

9.放上核桃仁、花生米碎、葡萄干,为了颜色好看,我又切了一点果丹皮放在上面。一碗香气扑鼻的杏仁茶就做好了。





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