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豆渣
玉米渣
燕麦
花生酱
糖
1.豆浆豆渣
2.玉米渣，加水泡半小时后，上锅蒸熟
3.豆渣加入燕麦
4.再加入玉米渣
5.拌均
6.花生酱
7.加入花生酱和糖，拌均
8.做成大小相同的小圆饼
9.在微波炉中烤至两面金黄
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