产妇月子餐食谱：蒲公英粥

1.秋天里嫩嫩的蒲公英。

2.那天有亲说，蒲公英和苦麻菜很象，看，带紫色的是苦麻菜，两种区别还是挺大的。

3.蒲公英的花儿。

4.采一朵嫩嫩的蒲公英洗净，和三十克大米备好。

5.大米洗净。

6.小电锅内胆加入清水，把大米放入。

7.擦干内胆底部，放进小电锅里。

8.大约两小时，锅里差不多了，放入蒲公英。

9.再煮五分钟后放入一点点盐。

10.搅匀即可了。