您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:黑米莲子花生薏米粥
黑米
莲子
花生
薏米
红豆
绿豆
糯米
梗米
1.将各种材料准备好。
2.洗净后倒入高压锅。
3.将黑米洗后加入锅中。
4.锅里加入食材的五倍量的水。
5.盖好盖,大火烧开后转小火继续煮半小时。
6.离火待气阀落下后开盖,加入冰糖拌匀。
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