产妇月子餐食谱：咸味八宝饭

1.备豆干，火腿，包菜，玉米粒，松子，花菇及糯米还有黄瓜。

2.糯米提早一天用水泡好。

3.再沥水备用。

4.将糯米铺在纱布下，再将花菇码在上面，上蒸锅蒸制半小时。

5.热锅加油，将豆干丁及松子爆香。

6.再加入玉米，黄瓜丁下锅爆香。

7.加入适量细盐。

8.将蒸好的糯米香菇取出。

9.热锅加渍，将香菇下锅爆香。

10.糯米饭内加入一个鸡蛋

11.将拌好蛋的米饭下锅爆炒。

12.加入包菜丝及事先炒好的玉米黄瓜粒。。

13.加入适量料酒，拌炒至均匀入味既可关火。

14.一盘咸香的咸味八宝饭完成。