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产妇月子餐食谱:鱿鱼糯米卷

发布时间:2024/10/1人气:171

  • 主料:
  • 鱿鱼

    250g
  • 香菇

    50g
  • 糯米

    150g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 黑胡椒

    适量
  • 海鲜酱油

    适量
  • 海天蚝油

    适量

1.鱿鱼,香菇,糯米

2.糯米提前一晚用水浸泡,将鱿鱼撕去外皮

3.将鲜香菇切成碎丁

4.将香菇丁和糯米拌匀加入蚝油,海鲜酱油,黑胡椒

5.将所有调料拌匀

6.将拌好的食材装入鱿鱼肚里,放入锅内蒸

7.蒸20分钟后即可出锅,

8.用刀切成小块即可





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