您现在的位置:730月子网 > 月子餐 > 产妇月子餐食谱:辣炒花蚬子
花蚬子
油
蒜蓉辣酱
糖
料酒
葱
姜
蒜
干红辣椒
味素
1.花蚬子泡在水里加盐。
2.葱姜蒜切末。
3.蒜蓉辣酱,料酒少量,一点点糖,味素。
4.锅内烧油,油热下干辣椒。
5.再加葱姜蒜末。
6.放入蚬子,倒入调好的调料。
7.等蚬子基本都张嘴就好了。炒太久肉会变硬。
下一篇:产妇月子餐食谱:鱿鱼丝辣炒肉丝
上一篇:产妇月子餐食谱:香辣五花肉