产妇月子餐食谱：肉末香菇

1.肉末里加入泡过葱姜蒜的水，要分次加入，加一回要搅拌肉末一次。

2.加入鱼露。

3.加入蚝油。

4.加入红烧汁。

5.把香菇切成段。

6.加入适量盐。

7.微波炉高火2分钟。

8.取出塔吉锅后，把锅里的水先倒出，再加入少量色拉油拌匀。

9.取出塔吉锅后，把锅里的水先倒出，再加入少量色拉油拌匀。

10.再放入微波炉用高火4分钟。

11.时间到后取出塔吉锅，搅拌一下，再倒入适量生抽。

12.再放入微波炉里高火1分钟即可。取出后焖三分钟。

13.虽然其貌不扬，但是味道真的是顶呱呱，用微波炉做菜，可以摆脱油烟，轻松做菜了。